tudo o que você precisa para evoluir seu nado
Encontre os melhores recursos para melhorar sua técnica, aumentar seu desempenho e alcançar seus objetivos na piscina ou em águas abertas.
O que está travando a evolução da sua natação?
Isto acontece com você?
- Treina há meses e seu tempo não melhora;
- Nada bastante, mas continua cansando rápido;
- Sente que está se esforçando muito para evoluir pouco;
- Já tentou de tudo, mas continua estagnado(a);
- A sensação é de nadar "travado";
- Não sabe exatamente o que precisa corrigir;
- Você sai do treino frustrado(a).
Você sofre com:
- Falta de técnica eficiente;
- Treinos sem planejamento;
- Dificuldade para ganhar velocidade e resistência;
- Respiração descontrolada;
- Braçadas que desperdiçam energia;
- Baixo rendimento e evolução lenta;
- Falta de orientação profissional
Se você se reconhece em um desses pontos, decida não estar mais sozinho(a). Nossos anos de experiência mostraram que a maioria dos nadadores enfrentam exatamente estes desafios. É hora de você dizer CHEGA!
O que é o Dicas Natação?
Muito mais do que simples dicas de nado…
O Dicas Natação é uma plataforma criada para ajudar nadadores de todos os níveis a evoluírem com mais técnica, planejamento e confiança.
Aqui você encontra personal swim presencial, consultorias on-line, assessoria esportiva, protocolos de treinamento digitais, e-books e conteúdos educativos gratuitos desenvolvidos para transformar conhecimento em resultados reais dentro da água.
Seja para aprender a nadar, melhorar seus tempos, preparar-se para águas abertas ou treinar com mais eficiência, o Dicas Natação reúne as ferramentas e a orientação que você precisa em um só lugar.
Quem está por trás do Dicas Natação
O professor Rafael Gil, é profissional de Educação Física desde 2004, especialista em Fisiologia do Exercício e apaixonado por ajudar nadadores a evoluírem com técnica, planejamento e treinamento inteligente.
Ao longo da sua trajetória, já atuou como personal trainer, empresário fitness, professor universitário e treinador de natação, sempre com um objetivo: transformar conhecimento em resultados dentro e fora da água.
Queremos te ajudar!
Preencha o formulário ao lado e um de nossos especialistas entrará em contato para lhe apresentar nossas experiências!
